fysieke, mentale en emotionele detox

UNIEKE DETOX CHALLENGE!

BOOST JE WEERBAARHEID EN VEERKRACHT!

Slechts 4,99 €*

detox challenge weerbaarheid practice

Je krijgt 5 dagen lang
coaching:

N

onderneem de juiste actie in je dagelijkse leven om je weerbaarheid een boost te geven

N

Vijf practices om weerbaarder en veerkrachtiger te worden.

N

Webinar en Q&A met lifestyle advies om beter om te kunnen met emoties en de wereld rondom ons.

* deze challenge staat los van een abonnement. Je blijft de toegang tot de informatie behouden ook na afloop van de challenge, zo kun je alles steeds opnieuw bekijken.

WEEK PLANNING

Je kan hetzelfde tempo volgen als hier voorgesteld of je kan dit op je eigen tempo bekijken.

detox challenge webinar en q&a

start hier

Start Webinar
Krijg inzicht in je leven!

detox challenge weerbaarheid practice

De vijf practices

Elke dag een
detox practice van 20 minuten

detox challenge weerbaarheid practice yoga les

Volledige yogales

Doe deze les 
met alle practices als één geheel

We coachen jou gedurende vijf dagen
om je weerbaarheid en emoties in eigen handen te nemen!

GA AAN DE SLAG MET DEZE FYSIEKE, MENTALE EN EMOTIONELE DETOX!

onbeperkte toegang tot online yoga lessen

Start webinar - inzicht in je leven

Hier gaan we dieper in op de zaken die we aanhaalden tijdens de gratis webinar. Je krijgt lifestyle advies om beter om te gaan met, en minder het slachtoffer te worden van, je emoties. 

onbeperkte toegang tot online yoga lessen

Vijf practices

Je leert vijf practices om aan detox te doen. Dit zowel op fysiek, mentaal en emotioneel gebied. Deze practices zijn voor iedereen haalbaar. Je wordt weerbaarder en veerkrachtiger en kan beter om met wat vandaag de dag in de wereld rondom ons gebeurt.

onbeperkte toegang tot online yoga lessen

Volledige detox yogales

Onze dinsdagavond les stelden we in het thema van de detox challenge. Dat wil zeggen dat we 1,5u de tijd hebben om dieper op deze zaken in te gaan.

asana yoga online lessen

Onbeperkte toegang

Ook wanneer je deze challenge-week voltooid hebt, behoud je de toegang tot alle informatie. Wanneer je dus in de toekomst voelt dat je nood hebt aan een detox week, kun je hier zeker opnieuw gebruik van maken!

onbeperkte toegang tot online yoga lessen

Blog en Worksheet

Je kan ook altijd aan de slag met de mentale detox worksheet die we in deze blogpost deelden.

Onder leiding van Bart Denys

Bart is gepassioneerd door beweging. Het lichaam is voor hem de belangrijkste tool om zich als mens volledig te ontplooien: als het lichaam vitaal, energiek en sterk is, dan kan de geest helderheid en rust vinden.

Bart is kinesitherapeut, yoga leraar en werkt al meer dan 25 jaar met mensen en hun klachten. Vanuit die ervaring creëerde hij PhysioYoga: een vorm van yoga die het beste uit oost en west samenbrengt in oefeningen en methodieken die voor iedereen werken.

Testimonials

Dit zeggen onze leerlingen

immuniteitschallenge immuniteit yoga online lessen
immuniteitschallenge immuniteit yoga online lessen
immuniteitschallenge immuniteit yoga online lessen
immuniteitschallenge immuniteit yoga online lessen

Start jouw yoga avontuur

Ontdek Onze Yoga Lessen

Wacht niet langer om jouw lichaam terug in balans te brengen, abonneer je vandaag!