Aflevering 9: Yoga mythologie en verhalen | Bea Boomgaert

Aflevering 9: Yoga mythologie en verhalen | Bea Boomgaert

Bea brengt in deze podcast aflevering een alternatieve versie van de yoga filosofie met een West-Vlaamse kwinkslag. Bea volgt zelf les bij PhysioYoga maar geeft zelf ook stoelyoga aan mensen met een bewegingsbeperking. Ze is ayurvedisch consulent en volgde de 4-jaar...
Aflevering 8: Bowspring | Sara Verhelst

Aflevering 8: Bowspring | Sara Verhelst

Bowspring is een nieuwe methode die de tools, die ons lichaam van nature in zich heeft om energiek, gezond en gelukkig in het leven te staan, terug wat van onder het stof haalt. Het is een manier van bewegen, denken en leven waardoor we ons bewust worden van onze...
Aflevering 7: Kaakyoga | Thessa Thijs

Aflevering 7: Kaakyoga | Thessa Thijs

Voor onze volgende aflevering kloppen we aan bij Thessa Thijs van Kaakyoga.nl. Kaakyoga wordt aangeboden aan mensen met kaakproblematiek met als doel het tandenklemmen en knarsen te verminderen/ stoppen. Thessa Thijs: Kaakyoga.nl: https://kaakyoga.nl/ Facebook:...
Aflevering 6: De PhysioYoga Fundamentals | Bart & Jochen

Aflevering 6: De PhysioYoga Fundamentals | Bart & Jochen

Ben je op zoek naar eenvoudige oefeningen om klachten te herstellen en je lichaam terug in balans te brengen? Dan zijn de Fundamentals van PhysioYoga iets voor jou. Deze oefeningen zijn gebaseerd op yoga, somatics en kinesitherapie. Ze zijn toegankelijk voor iedereen,...