PhysioYoga Challenge
MÉÉR ENERGIE, MÉÉR INNERLIJKE RUST, ELKE DAG OPNIEUW!
Dit is dé challenge die je helpt om een kleine 20 minuten toe te voegen aan je dagelijkse ochtend routine.
Elke dag om 7u s´morgens, slechts 20 minuten…
HET ZAL JE LEVEN VERANDEREN!
Slechts 1 euro per dag!
Waarom
We doen Yoga voor
Een goede frisse start van de dag
Energie en vitaliteit de hele dag door
Innerlijke rust en helderheid
GRATIS TOEGANG PHYSIOYOGA ONLINE
SCHRIJF JE NU IN EN KRIJG EEN MASSA AAN INFORMATIE GRATIS ERBIJ!
Zo krijg je toegang tot:
* de ‘Fundamentals’: voor elke deel van je lijf oefeningen om terug in balans te komen
* live stream van de yogales op dinsdag + alle opnames van de voorgaande lessen
* twee workshops Pranayama
+
Iedereen kan blijvend gratis deelnemen aan onze eerste challenge,
deze vormt de ideale voorbereiding op onze nieuwe challenge van oktober!
We starten op maandag 12 oktober om 7u
Doe de twee challenges na elkaar en je krijgt jouw persoonlijke START to YOGA
Onder leiding van Bart Denys
Bart is gepassioneerd door beweging. Het lichaam is voor hem de belangrijkste tool om zich als mens volledig te ontplooien: als het lichaam vitaal, energiek en sterk is, dan kan de geest helderheid en rust vinden.
Bart is kinesitherapeut, yoga leraar en werkt al meer dan 25 jaar met mensen en hun klachten. Vanuit die ervaring creëerde hij PhysioYoga: een vorm van yoga die het beste uit oost en west samenbrengt in oefeningen en methodieken die voor iedereen werken.
Testimonials
Dit zeggen onze leerlingen
De dag actief en geconcentreerd starten brengt me energie, rust en een goed gevoel. En een veel groter lichaamsbewustzijn en regelmatige zelfcorrectie van houding en adem(neus ipv mond) gedurende de dag.
Dankbaar voor de waardevolle uitleg én de haalbare oefeningen.
Lien Vanbrugge
Ruth Cocquyt
Een wonder gebeurd: rug plots weer geblokkeerd en helse pijnen. Ik kon niet meer stappen. Paniek ook. Gelukkig dacht ik direct aan de yoga oefeningen van de voorbije challenge. Constant toegepast terwijl ik daar stond en wonder boven wonder voelde ik de verbetering. Nog nooit ben ik zo vlug hersteld na een hevige rugblokkade. Dit wil ik dan ook graag delen. Dank je wel Bart voor de kans!
De achtergrond en duiding waarom we bepaalde oefeningen doen. De héél goede trage uitleg. Ik heb geleerd dat het niet alleen belangrijk is om yoga te doen, maar je moet de oefeningen ook nog op de correcte manier doen anders heeft het minder effect.
Martine Hoornaert
Het programma
2de PHYSIO YOGA CHALLENGE
Maandag 12/10 t.e.m. Vrijdag 16/10
Tijdens de weekdagen doen we yoga, in het weekend krijg je de tijd om te rusten en eventueel gemiste lessen in te halen
Zaterdag 17/10 - Live Q&A
Ga in gesprek met Bart en stel je vragen live! OPGELET: Enkel voor de eerste 25 inschrijvingen! Wees er dus snel bij!
Maandag 19/10 t.e.m. Vrijdag 23/10
Tijdens de weekdagen doen we ook tijdens de tweede week yoga. Iets gemist? Je kan achteraf ook de opnames nog bekijken!
GRATIS EXTRA
Onze eerst Challenge kan je nu al gratis volgen
PHYSIO YOGA BASICS
Deze challenge bevat 7 video’s met telkens 20 minuten een topic die je helpt om de basis onder de knie te krijgen van Physio Yoga.
Het is aan te raadden om eerst deze Challenge te volgen
Yoga Nieuws
Physio Yoga Feed
Voor meer nieuws en informatie, volg PhysioYoga op Facebook!
Start jouw yoga avontuur
Ontdek Onze Yoga Lessen
Wacht niet langer om jouw lichaam terug in balans te brengen, abonneer je vandaag!