by ellen | dec 16, 2020 | blog, Voedingstips
Brain Fuel koffie is koffie gemixt met biologische grasboter en kokosolie, twee gezonde vetten die ervoor zorgen dat je lichaam vet verbrandt als energie in plaats van koolhydraten. Deze romige koffie zal je de hele voormiddag een voldaan gevoel geven en je...
by ellen | okt 14, 2020 | blog, Voedingstips
De beste voedingstip is: vermijd toegevoegde suikers! Het probleem ligt niet zozeer in het eten van dessertjes, want daarvan weet iedereen dat er suiker in zit, maar er zijn heel veel verborgen suikers. De lijst met namen is lang en divers. Enkele...
