Brain Fuel koffie is koffie gemixt met biologische grasboter en kokosolie, twee gezonde vetten die ervoor zorgen dat je lichaam vet verbrandt als energie in plaats van koolhydraten. Deze romige koffie zal je de hele voormiddag een voldaan gevoel geven en je...
Voedingstips
This is a Divi Theme Builder template for all blog post categories and tags.
Immuniteit en Covid-19 deel 1
Virussen zijn niet-levende microscopisch kleine deeltjes, die bestaan uit erfelijk materiaal, verpakt in een eiwitomhulsel. Ze hebben cellen van een gastheer nodig om zichzelf te kunnen repliceren. Om binnen te dringen in die cel gebruikt een virus bepaalde...
Brain food
Eet je brein fit Zijn er voedingscomponenten die specifiek gunstig zijn om uw brein gezond en fit te houden? Dat voeding daarbij een belangrijke rol speelt, net als bij andere ziekten zoals kanker, diabetes en hart- en vaatziekten, is wel duidelijk. Wat het dan...
Wat is intermittend fasting of intermitterend vasten?
Af en toe een maaltijd overslaan is super gezond! Intermittend fasting, of intermitterend vasten, betekent dat je op regelmatige tijdstippen eet en niet eet. De regelmaat kan dagelijks, wekelijks, maandelijks zijn of een combinatie van beide. Zo probeer ik niet...
Het zoete gevaar of hoe slecht suiker werkelijk is voor je gezondheid
De beste voedingstip is: vermijd toegevoegde suikers! Het probleem ligt niet zozeer in het eten van dessertjes, want daarvan weet iedereen dat er suiker in zit, maar er zijn heel veel verborgen suikers. De lijst met namen is lang en divers. Enkele...
Enroll In A Course Today
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.